အားလုံးကိုင်းခန်းသည် မျှော်လင့်ပြီး မြန်မာစာဖြင့် ဘယ်လိုလဲ။ ဒါဟာ အိမ်ထဲမှာ အရောင်းအဝယ်မှုတွေကို ပိုမိုဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေကို ပြောပြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အားလုံးကိုင်းခန်းသည် မျှော်လင့်ပြီး မြန်မာစာဖြင့် ဘယ်လိုလဲ။ ဒါဟာ အိမ်ထဲမှာ အရောင်းအဝယ်မှုတွေကို ပိုမိုဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေကို ပြောပြပါတယ်။ အားလုံးကိုင်းခန်းသည် မျှော်လင့်ပြီး မြန်မာစာဖြင့် ဘယ်လိုလဲ။ ဒါဟာ အိမ်ထဲမှာ အရောင်းအဝယ်မှုတွေကို ပိုမိုဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေကို ပြောပြပါတယ်။
အားလုံးကိုင်တွယ်သည့် အရာမှာ လေထုဖျော့ခန်းက ပိုမိုများစွာ ဆိုးရွားသော အစားအစာများကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး အရည်အချိုးများထဲတွင် အလေးတောက်ခြင်းမှ မလိုဘဲ ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအစားမှာ — အရည်အချိုးဖျော့ထားသော အစားအစာများ၏ အရသာနှင့် ကြီးကျယ်မှုကို ရရှိနိုင်ပြီး ထပ်မံတဲ့အလေးတောက်များနှင့် ကယ်လော်ရီများမရှိဘဲ ရရှိနိုင်ပါသည်။ အလေးတောက်ခြင်းဖြင့် အစားအစာကို ချက်ချင်းဖြင့် အရည်အချိုးများဖြင့် ချိုးဖောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ လေထုဖျော့ခန်းက ချိုးဖောက်ထားသော အစားအစာများကို လေထု၏ ပူပြင်းသော လှုပ်ရှားမှုဖြင့် ချိုးဖောက်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ပိုမိုများစွာ ဆိုးရွားသော အစားအစာများကို ရရှိနိုင်ပြီး အလေးတောက်များမပါဘဲ ရရှိနိုင်ပါသည်။ နှစ်ခုလုံး၏ အကောင်းဆုံးအစားကို ရရှိနိုင်ပါသည်!
အားလုံးသည် ဝဘ်ဖျော့ခန်းများကို ရှင်းပြီးသားသူများအတွက်သာမက၊ အစားအစာကို မြန်မားစွာချီးထုတ်လိုက်ပါသည်။ သင့်အား ကျောက်သီး၊ ဆေးကင်းမှုနှင့် ပဲသီးများကဲ့သို့သော အစားအစာများကို ပြုလုပ်ရန်လည်း အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ ဒါကြောင့် မှန်ကန်သော အစားအစာတစ်ခုခုကို ချီးထုတ်ရာတွင် လွယ်ကူသည်နှင့် ပျော်ရွှင်စွာဖြစ်ပါသည်။ ပိုမိုင်း ဝဘ်ဖျော့ခန်းများသည် အမှတ်တရားဝင် အိမ်ထောင်ခန်းများထက် ပိုမိုင်းများစွာ ပြောင်းလဲသွားသည်ကြောင့်၊ သင့်အား အများအားဖြင့် အိမ်ထောင်ခန်းမှာ အများဆုံးပြီး အစားအစာကို ပြုလုပ်ရန်အတွက် အလျားလျှော့ချထားသည်။ အလုပ်မှ ပြန်လာပြီး အလုပ်ပြီးပြီး အမြဲတမ်း အရသာရှိသော အစားအစာကို အများဆုံးအတွင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်ဟု စဉ်းစားပါ။ ပိုမိုင်း ဝဘ်ဖျော့ခန်းများအတွင်း အများအားဖြင့် သင့်၏ အစားအစာကို ဘယ်လောက်ချောစွာ ချီးထုတ်လိုပါက သင့်အား ကျောက်သီးကို ချီးထုတ်ထားသော အတိုင်းပင် ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။
အိပ်ဖြတ်စက် - အဘယ်သည်မဆို အိပ်ဖြတ်ထားသော အစားအစာဟာ အကျုံးဆုံး ချီးမှုရှိသော အစားဖွဲ့နည်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဒါဟာ သင့်အစားအစာမှာ အရောင်းအမြစ်၊ ကလိုရီနှင့် ခေါ်လီစတာများကို အများကြီးထည့်သွင်းလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက သောက်ရေးရှင်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်ပါဘူး။ အားဖြူဖြတ်စက်ကို သုံးလိုက်ရင် ဒီမိုင်းများစွာ မကောင်းတဲ့ အိပ်ဖြတ်ခြင်းကို မလုပ်ဘဲ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ (Laura Bates ၏ mac-and-cheese လို့ အပြင်ပြီး အခြားမည်သည့်ပုံစံမှ အစားဖွဲ့နည်းများကို အပြင်ပြီး) အစားအစာများကို မြေထဲမှာ အောက်ဆီထားတဲ့ အတိုင်း အမှန်တရားဝင် စားသောက်မည်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ဒီစက်က အရောင်းအသေးပိုင်းကို အသုံးပြုပြီး သင့်အစားအစာက အနည်းငယ် ကောင်းမွန်လာပါမယ်။ အိပ်ဖြတ်အစားအစာများကို အမှားမှားမှား မကြောင်းပဲ စားနိုင်ပါတယ်။
မိမိသည် ပြန်လှန်ရေးဆွဲသော အစားအစာတစ်ခုကို ဖန်တီးချင်လျှင်၊ လေထိုးကိရိယာဟာ မင်း၏ ကိုက်ချိန်တွင် အကောင်းဆုံး အကူအညီအဖြစ် ထူထောင်လျက်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် မိမိကြိုက်တဲ့ ထိုးကိရိယာအစားအစာတွေကို စားနိုင်ပြီး တူညီမျှသောအခါတွင်လည်း ပြန်လှန်ရေးဆွဲနိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းလို့မှ မှတ်ချက်တင်ရင်၊ ထိုးကိရိယာတွင် အလွယ်တကူ သန်းခေါင်းဖြင့် ရှိနေပြီး အဲဒီလို အစားအစာကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့အကြောင်းပြုပါတယ်။ အဲဒီမှာ နိုင်ငံတကာပြောင်းလဲမှုတွေရှိပြီး၊ အရသာရှိတဲ့အစားအစာတစ်ခုကို ချီတွေ့ပြီးနောက် မနှိပ်ဘဲ အနည်းငယ်သော သန်းခေါင်းပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အထောက်အကူမှာ မိမိရဲ့ ထိုးကိရိယာက အရောင်းများစွာနှင့် ပြန်လှန်ရေးဆွဲသော အစားအစာထောက်ထဲမှာ အကြားမြင်သော အချိန်အတွင်းမှာ အမှန်တကယ်တော့ အမှားမရှိဘဲ အစားအစာကို ချီတွေ့ပေးပါမယ်။ အစားအစာကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက် ဒါဟာ အောင်မြင်သော ဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။
ကောင်းသော ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုကို ပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုပ်အကိုင်သည် တိုင်းပြည်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားသည်။ ဒီအလုပ်အကိုင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလူမင်အားဖြင့် ချီးမှားစေသည့် အလူမင်အားဖြင့် ချီးမှားစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလူမင်အားဖြင့် ချီးမှားစေသည့် အလူမင်အားဖြင့် ချီးမှားစေသည်။
အလူမီနီယမ် လေချက်ရောင်းစက်သည် ဖျားပိတ်ဆိုင်ရာခြောက်ထဲတွင် ၁၂ နှစ်ထက်ပိုသောအ特斯ုံရှိပါသည် ငါတို့သည် ဖျားပိတ်ဆိုင်ရာအရာများကို ပိုမိုဝေဖန်တီးပေးပါသည် ဖျားပိတ်ဆိုင်ရာအရာများ၊ ဖျားပိတ်ဆိုင်ရာကန်များနှင့် ဘီးယားများ၊ ဂူဟင်းများ၊ မြောက်ပြာများ၊ အင်္ဂါဒီများနှင့် အခြားများကို ပိုမိုဝေဖန်တီးပေးပါသည် ငါ့တို့ရဲ့ အားလုံးကို အိုင်းပြည့်စွာထိန်းသိမ်းထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ anggan်တွေရဲ့ အချက်အလက်အတိုင်းအတာကို အားလုံးပြည့်စုံစွာဖြင့် ပေးပို့ပါသည်
ငါတို့သည် အလူမီနီယမ် လေချက်ရောင်းစက်များဖြင့် မူလဆိုင်ရာအရာများကို ၆ ဘီလီယံအလူမီနီယမ်ကန်များနှင့် ၈ ဘီလီယံအလူမီနီယမ်ကန်ဖျားများနှင့် ၁.၂ သန်းတိုင်းအလူမီနီယမ်ဖျားများကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပါသည် ငါတို့ရဲ့လုပ်ငန်းများကို အရေးကြီးဆုံးထုတ်လုပ်မှုဆိုင်ရာပစ္စည်းများနှင့် အရေးကြီးဆုံးလုပ်ငန်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများဖြင့် အားလုံးကို အိုင်းပြည့်စွာလုပ်ဆောင်ပါသည် ထို့ကြောင့် ငါတို့သည် အရာများကို အရေအတွက်ကြီးမားစွာပို့ဆောင်ပေးနိုင်ပြီး အများဆုံးအရွယ်အစားစ준ာများကို ကိုက်ညီပေးနိုင်ပါသည်
ကျွန်တော်တို့ Shanghai Friend Metal Technology Co Ltd တွင် aluminium air fryer ကို ပြုလုပ်ခြင်းမှာ အမှတ်တရားဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ပစ္စည်းများကို လူကြီးမင်း၏ သတ်မှတ်ချက်များအရ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းလုပ်ငန်းတွင် ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွန်တော်တို့တွင် ပြောင်းလဲနိုင်သော ပစ္စည်းများကို လူကြီးမင်း၏ အမှန်တကယ်ရှိသော ဒီဇိုင်းများသို့ သို့မဟုတ် အခြားသော ပုံစံများအရ ပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွန်တော်တို့၏ ပစ္စည်းများသည် အမှန်တကယ်သော အရှေ့ပြောင်းများနှင့် လူကြီးမင်း၏ မျှဝေမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးရန် ကျွန်တော်တို့သည် အမှန်တကယ်သော အရှေ့ပြောင်းများကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။